Uña de Quintana es un municipio de España, en la comunidad autónoma de Castilla y León, dentro de la provincia de Zamora, situado en la comarca de Benavente y Los Valles. Se encuentra a excasos 45 km de Benavente, muy próximo a Sanabria y a unos 782 metros de altitud, siendo regadas sus fértiles tierras por el río Tera. De entre su caserío destaca la iglesia parroquial de San Justo y Pastor.