Thomas Helmer es un futbolista alemán. Inició su carrera jugando por el Arminia Bielefeld en 1986 hasta que fue a jugar por el Borussia Dortmund en 1989. También jugo por el Bayern München y el Hertha BSC Berlin. Asimismo jugó en Inglaterra para el Sunderland Conquistó en tres oportunidades la Bundesliga en los años 1994, 1997 y 1999, 2 copas de Alemania en 1989 y 1998 y la Champions League en 1996, así como una medalla de plata en la Eurocopa de 1992.