El Sistema Weider es un método de desarrollo fisicoculturista desarrollado por Joe Weider, cofundador de la IFBB (International Federation of Bodybuilding; Federación internacional de Físicoculturismo) a lo largo del siglo XX.

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  • El Sistema Weider es un método de desarrollo fisicoculturista desarrollado por Joe Weider, cofundador de la IFBB (International Federation of Bodybuilding; Federación internacional de Físicoculturismo) a lo largo del siglo XX. (es)
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