La Laguna de Rocha es un extenso espejo de agua de escasa profundidad separado del mar por una barrera arenosa, ubicado en el departamento de Rocha, Uruguay. En cierta medida esta laguna podría ser considerada una albufera, ya que está separada del mar por una lengua o cordón de arena pero en comunicación con el mar por uno o más puntos. La apertura y cierre de la barrera producen variaciones de salinidad, que le otorgan a la laguna una alta diversidad biológica. Tiene una superficie de 72 km.