Beat IT es una lección de fitness combat precoreografiado. Utiliza combinaciones de boxeo y de kick boxing sobre ritmos musicales creados a propósito con sonidos (acentos musicales) que guían puños, patadas y esquivadas, creando sinergía entre sonido, movimiento y participantes, convirtiendo el entrenamiento en un verdadero espectáculo escenográfico particularmente estimulante.
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